– нутриціолог-дієтолог
– healh-коуч
– експерт проекту Сучасна Територія Здоров’я
– Член асоціації превентивної та антиейджинг медицини
Вітаю! Я Катерина Гречко – Health Coach & Nutrition Expert, сертифікований спеціаліст у сфері здорового способу життя та нутриціології.
Моя місія – допомогти вам покращити самопочуття, наповнити життя енергією та вибудувати здорові звички, які стануть вашою опорою на довгі роки.
Я працюю комплексно, поєднуючи науково обґрунтовані принципи харчування з реальними потребами організму. Мої методи допомагають нормалізувати вагу, відновити баланс, покращити роботу шлунково-кишкового тракту, підтримати гормональне здоров’я та підвищити рівень енергії.
Мої підходи базуються на:
✔️ Доказовій нутриціології та біохімії тіла
✔️ Індивідуальному підході без жорстких дієт
✔️ Вбудовуванні здорового харчування у ваш ритм життя
✔️ Практичних рішеннях, які працюють у довгостроковій перспективі
Я допомагаю не просто змінити раціон, а створити систему харчування та оздоровлення, яка буде комфортною та ефективною саме для вас.
